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1岁以内宝宝体育活动

来源:http://www.hshlvy.com 作者:手机网投123 时间:2019-09-24 13:51

  (5) 当宝宝怀着惊奇的表情找到苹果时,妈妈可教宝宝学儿歌:“苹果红,苹果圆,甜甜的苹果真好吃。”

10个月:扶物站稳。

  准 备

建 议

  家长抱宝宝上下楼梯或扶着他走路时,可有节奏地从1数到10。

锻炼宝宝腿部的灵活性。

  红苹果,红口袋,小手绢,字卡“苹果”。

建 议

  阿素教你玩

引导宝宝把圆筒内的物品倒出来,再放进去,如此反复数次。对宝宝的模仿动作不断给予鼓励,满足其自己摆弄的欲望。

  准 备

6个月:稍稍会坐,扶着能站直,喜欢扶立跳跃。

  阿素教你玩

激发宝宝操作物体的兴趣,发展宝宝手的动作,培养宝宝的思维能力。

  (4) 妈妈说儿歌:“摸摸眼睛圆圆,捏捏鼻子笑笑,拽拽耳朵软软,指指嘴巴笑得真甜。”

准 备

  5. 宝宝洗澡

识字:剥。

  (1) 让宝宝模仿成人的动作。

能够自己用手足爬行。

  目 的

不同大小的巧克力礼品盒,字卡“剥”。

  (2) 在宝宝喝牛奶时,妈妈可念儿歌:“牛奶香,牛奶甜,宝宝喝了身体棒。”并学说:“牛奶。”

能够扶着家长的双手迈步走路。

  准 备

  1. 蹬蹬小腿

  (1) 妈妈拿手绢盖在宝宝的脚上,喊“一、二、三”,露出宝宝的小脚,并告诉宝宝:“小脚,宝宝的脚。”

1个月:全身动作无规律,俯卧勉强抬头,吸吮有力。

  建 议

准 备

  (3) 为加深宝宝对月亮、星星的认识,可念儿歌给宝宝听:“大月亮,像银盘;小星星,亮闪闪。”

建 议

  宝宝6个月后,母乳喂养的妈妈要给宝宝添加牛奶,为以后断奶做准备。另外,应每天让宝宝喝半升牛奶。

各种各样的豆子,小篓。

  (2)

广告色剂,当宝宝拿到巧克力后,妈妈鼓励他自己剥巧克力纸。如剥开了,妈妈和宝宝一起品尝,同时将纸放在盒内。游戏可反复进行。

  21. 自己翻书

建 议

  目 的

发展宝宝的手眼协调能力,让宝宝尝试用小手抓各种物品。

  让宝宝认识杯子,并学会用杯子喝水(奶),以培养宝宝的自理能力。

智慧妈妈教你玩

  (2) 妈妈一边指点宝宝观察鱼,一边念儿歌:“小鱼小鱼水里游,摇摇尾巴点点头。”促使宝宝学会发“鱼”的音。

家长可常让宝宝摆弄小物体,如剥纸团、糖果等,注意观察宝宝是用什么方法剥开的,是尝试几次剥开的。

  准 备

2个月:由俯卧位托起,头与躯干保持在一条直线上。

  (1) 妈妈让宝宝抱着布娃娃,告诉宝宝:“亲亲娃娃,抱抱娃娃。”妈妈点着布娃娃的眼睛、鼻子、嘴巴、耳朵,让宝宝认识布娃娃的五官。

  1. 剥巧克力

  (3) 识字:碗、勺、吃饭。

能够抓着家长的双手站立10秒钟以上。

  (4) 识字:脚。

当宝宝尝试多次仍剥不开巧克力纸时,妈妈要给予适当的帮助。

  (3) 妈妈与宝宝面对面坐着,指着自己的鼻子说:“宝宝,这是鼻子。”让宝宝也指出自己的鼻子。以此类推,认识五官。

当宝宝尝试着用大拇指、食指、中指去抓钳时,妈妈要及时给予肯定,并引导他抓起各种小豆豆放入自己的篓内。

  (2) 为激发宝宝独立用杯喝水(奶)的兴趣,妈妈可与宝宝玩“干杯”游戏:妈妈举一只杯子,宝宝举一只杯子,碰杯后,让宝宝模仿妈妈用杯子喝水。

带响的玩具。

  3个月:音响可使宝宝转身寻找。

  1. 放进去,倒出来

  准 备

  1. 抓干果

  (7) 识字:苹果。

促进宝宝手指的发育,以及精细动作和注意力的发展。

  让宝宝认识树,培养宝宝的观察力,发展宝宝的嗅觉、视觉。

家长应及时阻止宝宝将小豆豆放入嘴中,如:“宝宝不能吃,我们一起抓吧!”

  发展宝宝的数概念。

12个月:能自己站立,扶着家长的一只手可以行走。

  (4) 识字:翻。

把玩具放在宝宝的小腿上方,让宝宝能踢打到玩具。

》:“一层楼、二层楼,三层、四层、五层楼;六层楼、七层楼,八层、九层、十层楼。”然后推倒积木,让宝宝产生兴奋感,引起其数高楼的欲望。

妈妈将蚕豆、豌豆、赤豆等放在垫子上,让宝宝随意摆弄。

  23. 动物回家

妈妈把装有板栗、开心果、核桃、花生的小篓放在宝宝面前,让宝宝随意抓拿,并不断予以鼓励,如:“宝宝真棒,多抓点儿。”并在一旁观察宝宝的反应。

  (6) 妈妈、宝宝一起吃苹果。

准 备

  建 议

对宝宝的各种摆弄,妈妈都要给予鼓励,并边示范边引导宝宝抓钳小物体,如:“妈妈抓小豆豆啦!”以吸引宝宝完成抓钳动作。

  纸盒装饰成的动物小房子(盒盖上留有一道窄缝),磁卡制作的小动物图片若干,字卡“回家”。

1岁以内宝宝体育活动目标

  (2) 培养宝宝对美好事物的欣赏情趣和对大自然的热爱之心。

妈妈送宝宝巧克力礼品盒,观察其反应,并鼓励宝宝自己打开盒子。

  (2) 妈妈为宝宝准备一个玩具电话,和宝宝玩打电话游戏。

目 的

  建 议

进一步引导宝宝学习抓钳动作,锻炼宝宝手指的精细动作。

  (4) 识字:苦、甜。

识字:倒。

  准 备

智慧妈妈教你玩

  阿素教你玩

让宝宝独坐,妈妈把装有乒乓球、塑料子弹、积木的圆筒摆在宝宝面前,边示范边指导,如:“宝宝,把积木倒出来,再放进水壶。”

  (4) 识字:月亮、星星。

家长经常提供不同的材料,让宝宝有更多的抓钳机会,以提高其手指的灵活性。

妈妈从宝宝头上开始洗起,同时配合儿歌:“小宝宝来洗澡,洗头发(搓宝宝头发),洗脸蛋(擦洗脸蛋),洗胳膊(搓洗宝宝胳膊),洗肚皮(洗宝宝肚皮),洗小腿(搓洗宝宝双腿),最后洗洗小脚丫。”

宝宝平躺在床上,妈妈为宝宝做游戏前的被动按摩操(如伸臂,交替蹬腿、抬腿等),引起其兴趣。

  (4) 识字:电话。

板栗、开心果、核桃、花生各若干。

  阿素教你玩

智慧妈妈教你玩

  (1)

4个月:会抬头、挺胸,头竖直,手能握紧玩具。

  (4) 能认识五官及两个以上身体部位,如胳膊、腿等。

智慧妈妈教你玩

  (1) 提供积木、套碗、套杯,让宝宝随意摆弄,观察宝宝的不同玩法。

大小不同的透明圆筒、瓜子盒、水壶等,字卡“倒”。

  让宝宝熟悉数字的顺序,形成简单的数概念。

能够独立坐稳。

  棒棒糖、双黄连口服液各一支,字卡“苦”“甜”。

出示带响的玩具逗引宝宝,这时宝宝会因兴奋而舞动手脚。

  阿素教你玩

家里可提供很多东西供宝宝做“放进去,倒出来”的游戏,如:把塑料盖子放进瓶里,把玩具放进篓子里,把小勺放进袋子里,倒出来,再放进去。反复进行,以训练宝宝手的动作,培养其注意力。

  阿素教你玩

能够独自站立,拉着家长的一只手能行走。

  (4) 妈妈可在家里种养几盆花,以陶冶宝宝的情趣。

家长应提供各种材料,如珠子、小石子、糖丸等,培养宝宝抓取的兴趣。但是,在活动过程中须有家长陪同,以防宝宝误吞材料,导致危险。

  (1) 妈妈给宝宝吃饼干时,告诉宝宝:“饼干,饼干,宝宝爱吃。”

识字:剥、倒、汤圆、爬、狗熊、滚、摇、坐、皮球、高山、打开、弯腰、站、积木、追。

妈妈带宝宝进入活动室,引导其看大小不同的空盒子。然后给宝宝示范,将小盒子套在大盒子里,边套边数:“1个、2个、3个……”套完后,再一个个地数着取出来。

1岁以内宝宝的身体动作能力

  (4) 妈妈可在宝宝手上涂广告色,让宝宝印手印,以加深对手的认识。

8个月:坐稳,会爬,扶着能站稳。

  建 议

  1. 抓豆豆

  (3) 识字:杯子、喝。

  (2) 妈妈打开纸盒,取出所有的图片,让宝宝模仿妈妈的动作,再次单独完成“送小动物回家”;也可以由妈妈先塞一张,宝宝再把其他的图片往盒子里塞。

  大小不同的盒子若干,字卡“套”。

  19. 套盒子

  (2) 能认识4种以上家庭日常用品,如灯、电视、碗、小勺等。

  让宝宝认识碗、勺,培养宝宝良好的饮食习惯及自理能力。

  (1) 妈妈和宝宝面对面坐着,捏捏宝宝的手说:“宝宝的小手,手,手。”再捏捏宝宝的脚说:“宝宝的小脚,脚,脚。”引导宝宝注意自己的手脚。

  准 备

  (3) 丰富宝宝的语言,教宝宝发“手”的音。

  (3) 妈妈可在家里养几条小金鱼,以发展宝宝的观察力。

  让宝宝认识身体部位,培养宝宝爱洗澡的习惯。

  家长可伸出五指,边和宝宝一起数数,边念儿歌:“一、二、三、四、五,上山打老虎。打到几只虎?让我数一数。数来又数去,一、二、三、四、五。”

  准 备

  6个月:眼睛会盯着跟他说话、唱歌的人。

妈妈将苹果放在一个红口袋里,在宝宝眼前不停地晃动,引起宝宝的兴趣。再用袋子轻碰宝宝的小手,逗宝宝抓取(试碰一两次之后,让宝宝抓住袋子)。

  让宝宝认识电话,并会把手放在耳边做打电话状,同时会发“喂”的音。

  目 的

  准 备

  准 备

  13. 认识杯子

  18. 数指偶

  阿素教你玩

  3. 认识手

  阿素教你玩

  (1) 能认识家庭主要成员(爸爸、妈妈、爷爷、奶奶、姑姑、叔叔等),11个月后会有意识地叫“爸爸、妈妈”;家人喊宝宝乳名时,宝宝知道做出反应。

  积木,套碗,套杯,字卡“数”。

  (2) 妈妈握住宝宝的脚腕,一上一下地抬动,同时念儿歌:“我有一双小脚丫,走起路来嗒嗒嗒。”

  (1)

进餐时,妈妈将碗和小勺摆放在宝宝面前:“宝宝坐好,开饭了。”并指点碗说:“这是碗,里面盛着粥。”然后举起小勺:“来,宝宝张大嘴,用小勺吃粥。”

  7个月:会发出声音“回答”。

  9. 认识花

  (2) 听到“苹果”时,能转着看苹果(目视苹果),或用手抱苹果。

  20. 盖盖子

  (3) 识字:牛奶。

  阿素教你玩

  (1) 妈妈带宝宝观察鱼缸里的小金鱼,告诉宝宝:“这是鱼,它在水中游来游去。”

  11. 认识月亮、星星

  家长可根据宝宝的喜好(如有的宝宝对汽车、玩具感兴趣,有的宝宝对笔、书画感兴趣),引导宝宝反复认识“1”。

  目 的

  (1)

  (2) 妈妈可与宝宝玩游戏“小手在哪里”,让宝宝听口令:“举手,藏手,伸手。”

  9个月:能按简单的指令行动,如听到“再见”就挥手。

  (1)

  准 备

  (1) 让宝宝独坐,妈妈边出示指偶边讲故事。宝宝会产生注视的兴趣,双眼会随着小动物的一个个出现而移动。

  金鱼缸,金鱼或金鱼图片,字卡“鱼”。

  (4) 识字:数。

  建 议

  目 的

  准 备

  玩具小橡皮鸭或其他动物,浴盆,字卡“头发”“脸蛋”“胳膊”“腿”。

  各种形状或动物图案的饼干,字卡“饼干”。

  (2) 再换棒棒糖,让宝宝品尝,并告诉他:“这个很甜。”

  阿素教你玩

  (2) 鼓励宝宝自己翻书。当他翻到“猫”这一页时,立刻给予鼓励:“小猫找到了。”并讲述内容。

  培养宝宝的本体感觉,让宝宝认识脚。

  让宝宝认识鱼,发展宝宝的观察力。

  (3) 识字:盖。

  水果、饼干、糖果若干,字卡“1”。

  有图案的小杯子,牛奶,字卡“杯子”“喝”。

  目 的

  (2) 当宝宝把积木搭高时,妈妈可边帮他搭高楼大厦,边有节奏地念儿歌《 数高楼

  目 的

  【澳真早教育儿】0-1岁 宝宝常识活动目标

  在家中,提供酸、甜、苦、辣等多种味道的食品给宝宝尝试,刺激他的味觉。注意量要少。

  激发宝宝翻书的兴趣,训练宝宝的精细动作能力,使其从无意识地翻书过渡到有意识地翻书。

  (3) 再重复一次游戏,让宝宝充分尝试。再次尝试时,有的宝宝一看到小勺,就会用小手推开,或扭头表示不安,这说明宝宝的味觉很灵敏。

  (3) 为宝宝准备各种形状或动物图案的饼干,同时让宝宝初步认识形状或小动物,丰富宝宝的想象力。

  (2) 培养宝宝的观察力。

苹果、饼干、牛奶、花、树、月亮、星星、杯子、喝、鱼、碗、勺、吃饭、电话、1、数、套、盖、翻、苦、甜、回家。

打开宝宝的手掌,唱手指谣:“小不点儿睡着了,小胖子睡着了,大个子睡着了,妈妈睡着了,爸爸睡着了。”同时,分别按下小指、无名指、中指、食指、大拇指。

  宝宝往往需要经过多次摆弄,才能发现盖子与杯子之间的关系,所以家长要耐心指导。

  5个手指脸谱和笑娃。

  (2) 训练宝宝双手扶杯喝水时,杯子里应少放些水,以免泼洒在宝宝的衣服上。

  (3) 当宝宝对这本书不感兴趣时,可引导他去翻看其他的书。游戏可反复进行。

  (3) 能识别两种常见水果,如苹果、香蕉等。

  (5) 识字:眼睛、鼻子、嘴巴、耳朵。

  (1) 妈妈将有漂亮图案、两边带把手的小杯子放在宝宝面前说:“宝宝,这是杯子。”并举起杯子念儿歌:“小杯子,举起来,咕咚咕咚喝水了。”

  (1) 让宝宝认识花,发展宝宝的观察力。

  (4)

  建 议

  (1) 妈妈伸出手来,与宝宝握手,并挠挠宝宝的手心,告诉宝宝:“大手拉小手,大手小手拍一拍。”

  22. 味道怎么样

  阿素教你玩

  阿素教你玩

  准 备

  目 的

  各种图书,字卡“翻”。

  (1) 让宝宝认识月亮、星星,并且知道太阳走了,天黑了,月亮、星星就会挂在天边。

  让宝宝认识四肢,发展自我意识。

  发展宝宝的精细动作、手眼协调能力和空间知觉。

  8. 认识牛奶

  (4) 识字:头发、脸蛋、胳膊、腿。

  目 的

  (3) 还可让宝宝给积木排队数数。游戏可反复进行。

  可让宝宝反复练习从一些图片中找出月亮、星星的图片。

  14. 认识碗、勺

  (2)

  准 备

  (2) 也可让宝宝出示指偶,妈妈讲故事。活动可反复进行。

  (5) 识字:花。

  (5) 能认识两种以上常见的动物,如小狗、小猫、小鸡等。

  (1) 进餐时,妈妈可为宝宝准备一套安全的碗和勺(如不锈钢的),让宝宝学习用勺独立进餐。

让宝宝独自坐在地毯上。妈妈把3个不同的杯子放在宝宝面前,做揭盖子的动作给宝宝看,并做喝奶状,之后再盖上盖子,以引起宝宝的兴趣。然后再揭、再盖,并依次盖好其他杯子。

  让宝宝认识牛奶,培养宝宝爱喝牛奶的好习惯。

  5个动物指偶(小鸡、小鸭、小猫、小狗、小松鼠)。

  (2) 让宝宝自己拿饼干吃,培养宝宝自己吃东西的能力。

  手绢或小毛巾,字卡“脚”。

  8个月:会模仿教给他的声音。

  发展宝宝的观察力和思维能力。

  (3) 玩打电话游戏时,妈妈可说儿歌:“小电话,喂喂喂,小宝宝,你好呀!”

  家长可准备一些套碗、套圈和几何图形套具,来训练宝宝的手眼协调能力。

  建 议

  (1) 妈妈将一个红红圆圆的大苹果举在宝宝面前说:“苹果红,苹果圆,甜甜的苹果真好吃。”

  目 的

  (1) 来电话时,妈妈告诉宝宝:“来电话啦!宝宝接电话。”妈妈帮宝宝拿起话筒,放在宝宝耳边,并提示宝宝发音:“喂!”

  准 备

  目 的

  训练宝宝认识五官。

  (1) 妈妈带宝宝到户外去看树木,告诉宝宝:“这是树,树有树干、树枝、树叶,有的树还会结出果子。”

  2. 小手小脚

  (2) 妈妈带宝宝观察树在四季的变化:春天树会抽出绿色的嫩芽,夏天树长得枝叶茂盛,秋天树叶变黄落满大地,冬天的树是光秃秃的。

  准 备

  (3) 识字:回家。

  阿素教你玩

  (2) 妈妈在指引宝宝观察时,告诉宝宝,圆圆的是月亮,亮闪闪的是星星。

  目 的

  红色广告色,白色图画纸,字卡“手”。

  通过感知不同的味道,发展宝宝的味觉。

  1岁以内宝宝的认识能力

  (2) 应让宝宝从小养成良好的饮食卫生习惯,如进餐前为宝宝戴上围嘴,洗干净手,不要让宝宝一边吃一边玩,以免影响胃肠道的消化。

  阿素教你玩

  阿素教你玩

  阿素教你玩

  (4) 识字:饼干。

  (2) 妈妈抱着宝宝站在大镜子前,告诉宝宝:“镜子里也有一个娃娃。”并指点宝宝的五官。

  牛奶,字卡“牛奶”。

  1. 认五官

  (3) 让宝宝试着拿出苹果(家长适当帮助),妈妈露出惊奇的表情对宝宝说:“苹果,苹果,苹果。”

  12. 认识鱼

  阿素教你玩

  10个月:大人小声叫宝宝的名字,宝宝会转头寻找声源。

  10. 认识树

  大镜子,布娃娃,字卡“眼睛”“鼻子”“嘴巴”“耳朵”。

  准 备

  1个月:突发的声音能使宝宝一怔。

  (2) 妈妈指着杯子告诉宝宝:“宝宝盖盖子。”让宝宝试着去模仿动作。经过多次摆弄以及妈妈的不断鼓励,宝宝就会盖盖子了。

  (2)

  (1) 让宝宝认识苹果。

  建 议

  目 的

  阿素教你玩

  (3) 一边让宝宝看花,一边说儿歌:“花儿花儿美,花儿花儿香,宝宝就像花一样。”使宝宝学会发“花”的音。

  17. 数数歌

  (1) 平时让宝宝少喝带有刺激性的饮料,培养宝宝喝白开水的良好生活习惯。

  让宝宝熟悉数字的顺序,为培养宝宝的数概念做准备。

  5个月:能转头朝向耳边的闹钟。

  2个月:喧闹声能使睡眠中的宝宝睁开眼睛。

  培养宝宝的本体感觉,让宝宝认识手。

  (2) 妈妈可将碗、勺与其他餐具摆放在一起,让宝宝指点、辨认。

  阿素教你玩

  目 的

  建 议

  (1) 妈妈告诉宝宝:“这是牛奶,宝宝最爱喝的牛奶。”

  目 的

  目 的

  (1) 妈妈常带宝宝到花园,指点宝宝观看五颜六色的花,告诉宝宝:“这是花,宝宝就像花一样美。”

  目 的

  1岁以内宝宝常识活动目标

  四季树木图片,字卡“树”。

  (1) 在桌子上放各种样式的图书,引导宝宝去翻书,去看书中他所认识的小动物图画,以引起宝宝的兴趣。

  目 的

  几盆盛开的鲜花或鲜花图片,字卡“花”。

  (1) 在一个比较晴好的夜晚,妈妈可带宝宝来到户外,指引宝宝观察天上的月亮、星星。

  1岁以内宝宝常识活动

  (2) 让宝宝模仿妈妈的动作。游戏可反复进行。

  妈妈拿出1块饼干或糖果,竖起食指告诉宝宝:“这是‘1’。”让宝宝模仿这个动作,然后把食物给他,并再次竖起食指表示“1”。同时出示字卡,让宝宝认识“1”,并加以鼓励。

  阿素教你玩

  4. 认识脚

  太阳、月亮、星星图片,字卡“月亮”“星星”。

  家长要经常为宝宝提供图书,使宝宝有自己翻书的机会。宝宝起初可能只会把书打开、合上,渐渐地就会一次翻几页。这一阶段主要是培养宝宝翻书的兴趣。

  准 备

  7. 认识饼干

  木质或塑料碗,不锈钢勺,少许食品,字卡“碗”“勺”“吃饭”。

  目 的

  阿素教你玩

  4个月:对熟悉的声音能转身寻找。

  准 备

  15. 认识电话

  准 备

  阿素教你玩

妈妈同宝宝一起指认图片上的小动物,并用引导性的语言告诉宝宝:“这些小动物的家在这个盒子里,我们送它们回家吧!”然后帮助宝宝将图片从细缝中塞入盒子里,以表示“送小动物回家”。

  (3) 识字:树。

  目 的

  建 议

  准 备

  (2) 妈妈一边让宝宝欣赏花,一边加深宝宝对颜色的认识:“这是红色的花,这是粉色的花,这是白色的花……”

妈妈在宝宝玩兴正浓时,突然用手绢蒙住苹果,问:“苹果呢?苹果去哪儿了?”妈妈边说边把双手食指放在头两侧,引导宝宝寻找。让宝宝学会目视苹果,或主动抱苹果。

  (6) 识字:眼睛、鼻子、嘴巴、耳朵、手、脚、头发、脸蛋、胳膊、腿、

  目 的

  建 议

  建 议

  电话或玩具电话,字卡“电话”。

  11个月:能和着音乐的节拍摆动身体。

  大小不同的带盖子的塑料杯、搪瓷杯、玻璃杯各一只,字卡“盖”。

  (5) 识字:手。

  阿素教你玩

  12个月:学会若干词。

  目 的

  16. 认识“1”

  6. 认识 苹果

  准 备

  妈妈为宝宝摘一片树叶,让宝宝观看树叶清晰的脉络,闻闻树叶的清香,看看风中摇动的枝叶。

  (4) 让宝宝在众多的图片中找出鱼的图片。

  (1) 妈妈将宝宝放在浴盆里,告诉宝宝:“宝宝,来和小鸭子一起洗澡了。”

  (3) 丰富宝宝的味觉,鼓励宝宝多吃水果。

  让宝宝认识饼干,培养宝宝自己吃东西的能力。

  (5) 识字:鱼。

  (2) 对宝宝进行数学启蒙,初步发展宝宝的思维能力。

  (3) 识字:套。

  准 备

  (3) 妈妈让宝宝的脚踏在自己的脚面上,跟着自己被动地走,从而了解小脚可行走。

  (3) 妈妈也可与宝宝玩游戏:“小孩小孩真爱玩:摸摸这儿,摸摸那儿,摸摸你的小脸蛋儿(肚皮、腿)。”巩固宝宝对身体部位的认识。

  (1) 让宝宝与妈妈面对面坐着。妈妈盛一小勺双黄连口服液让宝宝尝,观察宝宝的表情,并说:“嗯,真苦哇!”

  目 的

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